Sâmbătă, 20 Jul 2024, 14:00
Drumeţie mindful la apus: Păltiniş - Găujoara
Paltinis, Judetul Sibiu
Prețuri de la:
130 RON
Descriere
Dragi drumeţi,
Ne reîntâlnim în mijlocul naturii, de data aceasta pentru o drumeţie care ne surprinde la apus, pe munte. Vă propunem un traseu lejer Păltiniş – Poiana Găujoara. De-a lungul traseului, prin pădurea de pini şi brazi dar şi în poiana vom face mai multe opriri pentru o baie de pădure, practici de împământare dar şi de yoga pentru a ne relaxa coloana şi articulaţiile dar şi pentru a lăsa gândurile să curgă liber precum apa râului în timpul meditațiilor și să se elibereze de stres și griji.
Spre apus, ne vom bucura de o mică degustare, poveşti şi o sesiune de meditaţie în jurul focului. Astfel, în drumeţia noastră de conştientizare vom include toate simţurile: văzul, auzul, mirosul, simţul, gustul şi cele patru elemente (pământ, apă, aer, foc).
Traseu de drumeţie: uşor (cu o porţiune de urcuş lejer până în Găujoara, aprox.3-400 m diferenţă nivel)
Distanţă totală: aprox. 10 km
Participanţi: traseul e uşor, la fel şi practicile....
Dragi drumeţi,
Ne reîntâlnim în mijlocul naturii, de data aceasta pentru o drumeţie care ne surprinde la apus, pe munte. Vă propunem un traseu lejer Păltiniş – Poiana Găujoara. De-a lungul traseului, prin pădurea de pini şi brazi dar şi în poiana vom face mai multe opriri pentru o baie de pădure, practici de împământare dar şi de yoga pentru a ne relaxa coloana şi articulaţiile dar şi pentru a lăsa gândurile să curgă liber precum apa râului în timpul meditațiilor și să se elibereze de stres și griji.
Spre apus, ne vom bucura de o mică degustare, poveşti şi o sesiune de meditaţie în jurul focului. Astfel, în drumeţia noastră de conştientizare vom include toate simţurile: văzul, auzul, mirosul, simţul, gustul şi cele patru elemente (pământ, apă, aer, foc).
Traseu de drumeţie: uşor (cu o porţiune de urcuş lejer până în Găujoara, aprox.3-400 m diferenţă nivel)
Distanţă totală: aprox. 10 km
Participanţi: traseul e uşor, la fel şi practicile (cu focusare pe postură), nu este nevoie de niciun fel de pregătire.
Adults only: 16+